Avec Uri Shafir, danseur, chorégraphe et performeur.
Diplômé du MASPA (workshop de danse du kibboutz Ga’aton). Uri Shafir est professeur certifié de Gaga menant des cours / ateliers Gaga à travers le monde.
Pour participer, merci de venir en tenue confortable et d’amener votre bouteille d’eau ainsi qu’une serviette. Vous danserez pieds nus ou en chaussettes.
La méthode Gaga encourage et cultive le mouvement multidimensionnel, travaille son efficience et sa texture. Elle s’attache à rendre le corps plus attentif et réactif à l’espace et aux autres qui l’entourent et fait réaliser que personne n’en est le centre. Elle développe l’endurance, la flexibilité, la souplesse et l’agilité…
mais aussi la puissance en apprenant à “sortir” toute son énergie. Elle aide à discerner les informations internes que nous renvoie notre organisme et à les utiliser pour améliorer la qualité du geste. Gaga rend conscient de ses points forts et faibles et enseigne comment s’en servir. Enfin, et surtout, la méthode Gaga explore les liens entre effort et plaisir, rapidité, clarté des intentions, et est une expérience
procurant au final une sensation de sérénité, bonheur et pensées positives.
GAGA/PEOPLE
-> de 18h à 19h / 60 € la semaine
Les cours de Gaga/people sont ouverts aux personnes âgées de 16 ans minimum, sans prendre en compte leur niveau en danse ou en mouvement. Aucune expérience antérieure en danse n’est nécessaire.